|
Ееееее
|
54.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 49.53g | Prot: 64.71g | Carbs: 175.59g.
Breakfast: Пирожок с Картошкой, Белые Шоколадные Конфеты, Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель Арахис, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Русский Хлеб Лепешка Пита, Красная Цена Сырок Глазированный Ваниль, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Груша, Болгарский Перец, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Бородинские, Котлета Куриная. Dinner: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Красные Помидоры, Огурец, Болгарский Перец, Bio Max Кефир 1%. more...
|
|
1671 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikana90's Weight History
|