Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2017
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68.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1392 kcal
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Fat: 19.09g | Prot: 69.30g | Carbs: 240.70g.
Breakfast: Le Naturelle Albume d'uovo, Hero Marmellata Light alla Fragola, Vital Nature Farina di Riso Bio, Caffè Espresso. Lunch: Melone, Scotti Gallette di Riso e Mais, Petto di Pollo, Carne, Fagiolini Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Jaus Pane 4 Cereali, Fagiolini Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Melone, Scotti Gallette di Riso e Mais, Scotti Gallette di Riso e Mais. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Giusyferrari's Weight History
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