Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2017
|
65.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
940 kcal
|
Fat: 35.23g | Prot: 77.86g | Carbs: 77.76g.
Breakfast: Тирамису, Мёд, Клубника, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Lunch: Садовый Салат Курицы или Индейки (Мясо и Овощи). Dinner: Сыр, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Хлебцы. Snacks/Other: Сливы. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taira555's Weight History
|