|
праздник "удался"
|
71.4 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 44.26g | Prot: 50.71g | Carbs: 137.87g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Ржаной Хлеб, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Майонез, Редис, Картофельное Пюре. Lunch: Редис, Щи. Dinner: Минтай Жареный. Snacks/Other: Компот, Faretti Итальянский Десерт Черничный, Коломенское Колбаса Полукопченая Боярская, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katreenn's Weight History
|