|
ОООООО ДА ОТВЕС!!! Я вчера вообще не сорвалась. Это успех! Нужно продолжать в том же духе!
|
49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
509 kcal
|
Fat: 24.24g | Prot: 26.95g | Carbs: 46.16g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Lunch: Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Пирог. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|