Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2017
|
59 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 55.74g | Prot: 39.51g | Carbs: 179.32g.
Breakfast: Зеленый Чай, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Dove Молочный Шоколад, Зеленый Чай, Спагетти Болоньезе. Snacks/Other: Сушеные Груши, Зеленый Чай, Банан, Мушмула, Зеленый Чай, Бутерброд с Сыром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esolgalova's Weight History
|