Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2017
|
81.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
396 kcal
|
Fat: 14.44g | Prot: 12.23g | Carbs: 56.46g.
Breakfast: Сибирский Кедр Мармелад Ягодень (Облепиха, Брусника, Черноплодная Рябина), Простоквашино Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб, Мюсли с Фруктами, Эвалар Семена Льна, Зеленый Чай. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nobigass's Weight History
|