Вес 79's Journal, 13 Jun 17

Вес 79's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2017

88.5 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 8.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 June 2017:

2774 kcal

Fat: 136.20g | Prot: 178.31g | Carbs: 326.37g. Breakfast: Сыр Голландский, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Индейка Тушеная, Valio Йогурт Валио Кофейный. Dinner: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Аморе Морская Капуста с Крабовым Мясом в Белом Соусе, Куриный Рулет, Granmulino Макароны Из Твердых Сортов Пшеницы. more...

2543 kcal

Exercise: Bicycling (slow) - 18/kph - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 0.6 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Вес 79's Weight History

View Complete History

Вес 79's Journal, 13 Jun 17

Submit a Comment

Вес 79's Weight History