Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2017
|
66.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 30.21g | Prot: 75.67g | Carbs: 145.10g.
Breakfast: Хлеб, Жареное Яйцо, Сыр, Помидоры. Lunch: Садовый Салат Курицы или Индейки (Мясо и Овощи). Snacks/Other: Сливы, Абрикосы, Мёд, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Банан, Кекс, Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taira555's Weight History
|