Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2017
|
86.4 kg
Lost so far: 28.6 kg.
Still to go: 33.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 56.45g | Prot: 78.94g | Carbs: 175.56g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Сливочное Масло, Махеевъ Клубничный Джем, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Рафинад, Ржаной Хлеб, Гороховый суп. Dinner: Какао-Порошок (Несладкий), Parmalat Молоко 1,8%, Форель Слабосоленая, Картофель Отварной, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Other: Ого Мюсли Фруктовые, Абрикос. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaSnezh's Weight History
|