Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2017
|
58.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 39.80g | Prot: 53.00g | Carbs: 245.07g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Елизавета Хлеб Вафельный, Переяславль Плавленый Сыр Ассорти, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриная Грудка в Кефире, Гречка Отварная. Dinner: Bosca Шампанское, Спрайт Спрайт, Моя Семья Сок Абрикос-Персик, Роллы. Snacks/Other: Конфета, Ашан Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katren30's Weight History
|