Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2017
|
53.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 46.69g | Prot: 97.74g | Carbs: 97.69g.
Breakfast: Nesquik Какао, Valio Молоко 0%, Milford Stevia, Вода, Черешня, Вода. Lunch: Растительное Масло, Приготовленная Камбала, Milford Stevia, Чай, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Ашан Антрекот из Говядины, Салат Витаминный, Чай, Milford Stevia, Чай, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|