Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2017
|
118.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 75.64g | Prot: 55.43g | Carbs: 133.51g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Селедка под Шубой, Сахар, Кофе с Молоком, Останкино Сосиски Папа Может, СибХлеб Булка Берлинская. Lunch: Макароны по Флотски. Dinner: Горшочек, СибХлеб Булка Берлинская, Останкино Сосиски Папа Может, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
MrBigNik's Weight History
|