Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2017
|
59.8 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 35.65g | Prot: 81.11g | Carbs: 122.46g.
Breakfast: Тандер Сыр Российский 50%, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья. Lunch: Prisma Томат Розовый, Скумбрия на Пару, Простоквашино Сметана 15%, Желудки Куриные, Кабачок. Dinner: Хрустальная Снежинка Студень Сибирский, Активиа Йогурт Натуральный 2,4%, Банан. Snacks/Other: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Продукт Алтая Слайсы Злаковый Коктейль, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Persikinchik's Weight History
|