Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2017
|
59.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1975 kcal
|
Fat: 48.77g | Prot: 118.21g | Carbs: 268.35g.
Breakfast: Ягодный Край Желе, Черешня, Птицефабрика Зеленецкая Сыктывдинская Колбаса, Нижегородский Хлеб Лаваш Кавказский, Карат Творог Зерненый 4%. Lunch: Золотой Стандарт Мороженое Пряник, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Щедрые Хлебцы Бородинские, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Птицефабрика Зеленецкая Филей Янтарный, Котлеты из индейки, Рассольник. Dinner: Мёд, Сырники классические, Kozel Пиво Светлое, Щедрые Хлебцы Бородинские, салат с крабовыми палочками, крабом, яйцом, пекинской капусты и огурцом. Snacks/Other: Волжский Пекарь Бублик Купеческий, Черешня, Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmv_1980's Weight History
|