Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2017
|
60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1781 kcal
|
Fat: 59.83g | Prot: 103.52g | Carbs: 208.61g.
Breakfast: Луговая Свежесть Сыр Легкий 20%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Мёд, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Домашняя Кухня Кунжут, Куриное Филе, Птицефабрика Зеленецкая Филей Янтарный, Морковь, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Останкинский Ацидофилин, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины. Dinner: Виноград, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Грядка Удачи Кабачковая Икра, Макароны Отварные, Котлеты из индейки. Snacks/Other: Конфета, Избенка Мороженое Сливочное с Черникой, Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmv_1980's Weight History
|