Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2017
|
57.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 41.93g | Prot: 89.24g | Carbs: 82.40g.
Breakfast: Финик, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Авокадо, Овсяноблин. Lunch: Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри, Авокадо, Запеченные или Жареные Креветки. Dinner: Кукуруза Вареная, Сибас. Snacks/Other: Вино Пино Гри (Grigio). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
p.alena_87's Weight History
|