Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2017
|
54.8 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1826 kcal
|
Fat: 79.14g | Prot: 61.46g | Carbs: 218.64g.
Breakfast: Яшкино Шоколадный Батончик Импульс, Перепелиное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Хлеб Гречишный Темный, Куриное Филе, Азбука Здоровья Орехи с Медом, Апельсин, Lay's Чипсы Нежный Сыр с Луком, Даниссимо Творожный с Киви, Яблоки. Lunch: Овсяное Печенье Домашнее, Азбука Здоровья Орехи с Медом, Щедрые Хлебцы Ржаные, Даниссимо Малина с Шоколадной Крошкой. Dinner: Корона Шоколад Max Fun, Перепелиное Яйцо, Куриное Филе, Капуста Тушеная с Грибами. Snacks/Other: Даниссимо Черника, Skittles Skittles. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Orxidey82's Weight History
|