Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2017
|
75.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2070 kcal
|
Fat: 67.86g | Prot: 115.71g | Carbs: 253.09g.
Breakfast: Хлебный Дом Сочень с Творогом, Макдоналдс Сахар, Магнит Банан, Свитлогорье Творог 1%, Увелка Хлопья Рисовые, Увелка Хлопья Гречневые, Авида Молоко 1,5%. Lunch: Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Телятина Отварная. Dinner: Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Телятина. Snacks/Other: Ашан Киви, Груша, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Большевик Мишка Барни. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89206712959's Weight History
|