Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2017
|
83.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2076 kcal
|
Fat: 81.52g | Prot: 99.73g | Carbs: 211.95g.
Breakfast: Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Избенка Молоко Цельное, Коричневый Сахар, Б.Ю. Александров Сырок Творожный 5%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Lunch: ВкусВилл Ромштекс Сочный Классический, Макдоналдс Соус Сырный, Активиа Drink & Fit с Брусникой и Клубникой, Бургер Кинг Наггетсы. Dinner: Фили-Бейкер Шарлотка с Малиной. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ironman 32 Protein Bar Vanilla, Моя Семья Сок Мультифрукт. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасьюшкаа's Weight History
|