Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2017
|
65.6 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 56.38g | Prot: 108.80g | Carbs: 176.41g.
Breakfast: Здравник Цикорий Растворимый, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Зеленый Перец, Сладкий Красный Перец, Магнит Банан, Чечевица Вареная, Омлет с Молоком. Dinner: Куриный Бульон, Куриная Грудка, Яичная Лапша (Приготовленная). Snacks/Other: Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Большая Кружка Ряженка 4%, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaPushkareva's Weight History
|