Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2017
|
78.2 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 68.58g | Prot: 168.65g | Carbs: 76.09g.
Breakfast: Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Яйцо. Lunch: Фаршированные Оливки, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Баранина. Dinner: Наша Ферма Творог 2,3%. Snacks/Other: Свежевыжатый Морковный Сок, Power System Protein Big Block Cocos. more...
|
Gaining 16.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|