Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2017
|
59 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 55.99g | Prot: 40.67g | Carbs: 186.67g.
Breakfast: Mirel Торт Крем-Брюле, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Dinner: Спаржа по-Корейски, Помидоры, Куриная Грудка в Кефире, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Конфета, Апельсин, Фабрика Грез Мороженое Пижон. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katren30's Weight History
|