Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2017
|
69 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
747 kcal
|
Fat: 31.01g | Prot: 29.80g | Carbs: 86.66g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Кукурузная Каша на Молоке, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Кофе (из Молотых Зерен), Сервелат, Персидский Базар Рахат-Лукум. Lunch: Хлеб Черный, Яичница с Помидорами. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
madam evgenia's Weight History
|