|
жир 25,4%
|
59.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
876 kcal
|
Fat: 17.74g | Prot: 20.92g | Carbs: 207.65g.
Breakfast: Худеем За Неделю Чай Похудин, Есть идея Вишня без Косточки, Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Увелка Каша Овсяная с Земляникой. Lunch: Худеем За Неделю Рис с Грибами и Овощами, Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Кнорр Томатный Суп с Сухариками по- Итальянски. Snacks/Other: Бабушкина Крынка Маасдам, Благовещенский Молочный Комбинат Сметана, ИП Кулахсзян Хлеб Столичный, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Campina Нежный Пудинг Шоколадный. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|