Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2017
|
62.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 23.58g | Prot: 51.90g | Carbs: 167.39g.
Breakfast: Сгущенка, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Адыгейский, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле. Snacks/Other: Био Баланс Био Йогурт Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
euroset12345212's Weight History
|