|
Это космос, ребята!!!!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻для меня, декретной мамаши, это успех😁😁😁😁😁😁😁
|
54.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 45.65g | Prot: 48.19g | Carbs: 123.56g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Пицца Домашняя, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Оливье, Куриные Котлеты. Lunch: Клубника, Абрикосы, Сыр Российский, Шампиньоны, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречневая Каша. Dinner: Абрикосы, Клубника. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|