Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2017
|
66.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 47.39g | Prot: 83.02g | Carbs: 161.17g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Dove Молочный Шоколад, Кофе с Сахаром, Фундук. Lunch: Куриное Филе, Останкино Ацидофилин, Hortex Черная Смородина, Морская Капуста, SPAR Каша Дружба, Имбирный Чай. Dinner: Имбирный Чай, Кефир 1%, Сыр Российский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Оладьи, Минтай, SPAR Каша Дружба, Оладьи, Агуша Творог Яблоко-Банан, Имбирный Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rufinaqwe's Weight History
|