Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2017
|
56.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1924 kcal
|
Fat: 79.92g | Prot: 54.69g | Carbs: 215.50g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Чай, Цикорий с Молоком, Пирожное Колбаска Кондитерская. Lunch: Кофе с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Гречка Отварная, Restoria Котлеты по-Киевски. Dinner: Хрустим Сухарики, Сибирская корона Пиво Лайм, Большой Папа Пломбир Фисташка, Nestle Nuts, Окей Котлеты по-Киевски, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Вареное Яйцо, Суп с Фрикадельками. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|