Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2017
|
150.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 50.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 38.69g | Prot: 75.81g | Carbs: 128.04g.
Breakfast: Махеевъ Клубничный Джем, Благода Творог Обезжиренный, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Ашан Сыр Диетический 20%, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Dinner: Салат из Пекинской Капусты, Индейка Отварная, Помидоры Черри, Редис, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Яшкино Вафли Сливочные, Оладьи из Кабачков, Останкино Блинчики с Мясом. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinazhurav's Weight History
|