Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2017
|
71.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1045 kcal
|
Fat: 40.21g | Prot: 53.73g | Carbs: 118.73g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе. Lunch: Говядина Отварная, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами. Dinner: Кефир 1%, Банан. Snacks/Other: Белый Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо, Апельсин, Кофе. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yolokhova's Weight History
|