Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2017
|
57 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 28.99g | Prot: 76.43g | Carbs: 171.81g.
Breakfast: Магнит Банан, Вода (в Бутылке), Овсяная Каша на Воде, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Суп Овощной, Фрутоняня Пюре, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Магнит Банан, Ласковое Лето Творог 3%. Dinner: Простоквашино Ряженка 4%, Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Гречневые, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tasha Giskova's Weight History
|