Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2017
|
65.4 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 61.39g | Prot: 69.93g | Carbs: 105.16g.
Breakfast: Bonjour Soufflé, Лэнд Оладьи Овощные, Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Планета Суши Каппа Маки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат с Морепродуктами, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Яблочные Дольки. Dinner: Русское Море Форель Слабосоленая, Хлеб Черный, Черешня. Snacks/Other: Schogetten Молочный Шоколад с Начинкой "Клубничный Йогурт". more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария13-'s Weight History
|