Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2017
|
104.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 29.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
462 kcal
|
Fat: 22.15g | Prot: 48.88g | Carbs: 15.77g.
Breakfast: Диетическая Творожная Запеканка. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Язык Свиной. Dinner: Смешанный Зеленый Салат, Огурец (с Кожурой), Giana Тунец Салатный в Собственном Соку. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yairishka's Weight History
|