Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2017
|
69.9 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2455 kcal
|
Fat: 102.13g | Prot: 91.35g | Carbs: 302.86g.
Breakfast: Фармстандарт Ферро Гематоген, Виноград, МЖК Горчица Столичная, Метатр Студень, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Изюм, Мёд, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный, Благода Сметана 20%, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, 6 Соток Сладкая Кукуруза. Dinner: Борщ, ВкусВилл Мороженое Бельгийский Шоколад. Snacks/Other: Mamba Жевательные Конфеты, Виноград, Глобус Салат Мимоза с Горбушей. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|