Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2017
|
86.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
792 kcal
|
Fat: 27.00g | Prot: 37.19g | Carbs: 107.53g.
Breakfast: Черешня, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Чай с Молоком, Кабачки Тушеные, Рыба под Маринадом, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|