Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2017
|
58.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1630 kcal
|
Fat: 56.09g | Prot: 108.87g | Carbs: 179.84g.
Breakfast: Авокадо, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Яичный Белок, Бананы, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Карусель Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Шурпа. Dinner: Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, Куриные Котлеты. Snacks/Other: Бананы, Красные Яблоки, Избенка Йогурт 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
p.alena_87's Weight History
|