Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2017
|
54.4 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 57.80g | Prot: 56.69g | Carbs: 235.01g.
Breakfast: Славянка Конфеты Левушка, Яблоко, Кофе, Печенье, Schneekoppe Паста Шоколадная с Ореховой Нугой на Фруктозе, Mlekovita Сыр Маздамер. Lunch: Печенье к Чаю, Mlekovita Сыр Маздамер, Петрушка, Печенье к Чаю, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Granmulino Спагетти, Лечо. Dinner: Петрушка, Диетмарка Отруби Ржаные, Куриная Грудка Отварная, Лечо, Гречка Отварная, Мёд. Snacks/Other: Яблоко, Инмарко Джемка. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Orxidey82's Weight History
|