Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2017
|
53.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 81.04g | Prot: 80.37g | Carbs: 133.97g.
Breakfast: Оливковое Масло (Первого Отжима), Wurzener Овсянка(Big Leaf), Кешью, Простоквашино Молоко 2,5%, Банан, Миндаль. Lunch: Кременчуцкий Балки Ювилейный, Верес Горошек Зеленый, Сыр Гауда, Ilona Лаваш Армянский, Помидоры. Dinner: Яйцо, De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку, Салат. Snacks/Other: Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adubovika's Weight History
|