Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2017
|
63 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 54.48g | Prot: 73.62g | Carbs: 91.03g.
Breakfast: Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности, Вареное Яйцо, Котлета Куриная. Lunch: Варенье Черничное, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности, Вареное Яйцо. Dinner: Яблоко, Простые Гренки, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная, Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ani23ani's Weight History
|