|
ура, ура, ура... пошел процесс!
|
92.6 kg
Lost so far: 35.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
704 kcal
|
Fat: 21.35g | Prot: 29.22g | Carbs: 101.25g.
Breakfast: Виктория Пирог с Зелёным Луком и Яйцом, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Карусель Сухари Ржаные, На Вишневой Хлеб Здоровье Ржаной Заварной. Snacks/Other: Абрикосы, Ясная Горка Рулет с Грецким Орехом, На Вишневой Хлеб Здоровье Ржаной Заварной. more...
|
Losing 7 kg a Week
|