Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2017
|
54.3 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 47.38g | Prot: 122.43g | Carbs: 195.44g.
Breakfast: Суворовские Конфеты Очарование Природы, Кофе, Княгинино Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Апельсин, Вареное Яйцо, Шпинат, Мясновъ Соус Томатный с Базиликом, Огурец (без Кожуры), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Рис Вареный. Dinner: Диетическая Творожная Запеканка. Snacks/Other: Йогурт Домашний, Ветчина Куриная. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olynka86's Weight History
|