Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2017
|
67 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1794 kcal
|
Fat: 49.47g | Prot: 180.35g | Carbs: 154.44g.
Breakfast: Родная Кухня Масло Сладко-Сливочное Традиционное, Просто Творог Обезжиренный 1,8%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Националь Греча Ядрица, Домик в деревне Домик в Деревне Творог 0,1%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яблоко Зеленое, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Просто Шампиньоны Резаные, Яичный Белок, ARO Молоко 1,5%, Родная Кухня Масло Сладко-Сливочное Традиционное, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Dr. Oetker Ванилин, Фрукторешки Изюм Темный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хроменкова Лина's Weight History
|