Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2017
|
60.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
818 kcal
|
Fat: 32.09g | Prot: 66.71g | Carbs: 72.39g.
Breakfast: Чай, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Овсяноблин. Lunch: Белая Дача Салат Айсберг, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Куриная Грудка, Monini Оливковое Масло, Кинто Бальзамический Уксус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис. Snacks/Other: Мидори Морская Капуста в Кунжутном Масле, Horeca Select Семечки Подсолнечника Очищенные, Нектарины. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
novikovatu's Weight History
|