Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2017
|
83.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 42.02g | Prot: 93.14g | Carbs: 192.15g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб, Какао, Простоквашино Молоко 2,5%, Мюсли с Фруктами, Эвалар Семена Льна, Зеленый Чай. Lunch: Smart Formula Батончик "Иммунитет", Мандарины, Кабачково-Куриная Запеканка. Dinner: Свекла с Чесноком и Майонезом, Кабачково-Куриная Запеканка. Snacks/Other: Smart Formula Батончик "Контроль Веса", Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Банан, Кофе, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nobigass's Weight History
|