Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2017
|
76.6 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
5049 kcal
|
Fat: 227.81g | Prot: 167.05g | Carbs: 589.97g.
Breakfast: Тайга-Продукт Кедровые Орешки Сибирские, Азбука Вкуса Сметанник, Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Тайга-Продукт Кедровые Орешки Сибирские, Черешня. Dinner: Наша Ферма Творог 2,3%. Snacks/Other: Клубника, Малина, Голубика. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|