Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2017
|
66 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 52.42g | Prot: 98.44g | Carbs: 136.93g.
Breakfast: President Масло Сливочное, Геркулес Овсяные Хлопья, Каравай Лаваш, Cooked Egg. Lunch: Блинни Бон Сырники с Изюмом, Вологжанка Сметана 18%, President Сыр Кисломолочный 0,2%, Egg, Окей Огурцы, Беловодье Овсянка по-Старорусски, Egg White, Вологжанка Сметана 18%. Dinner: Ясные Зори Куриная Грудка, Наша Ряба Куриная Грудка. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|