Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2017
|
72.5 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 70.84g | Prot: 52.49g | Carbs: 196.05g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Даниссимо Малина-Гранат, Ашан Сыр Российский 50%, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Зеленый Чай. Lunch: Окей Фарш Куриный, Кабачок, Фасоль (Консервированная), Помидоры, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Лэнд Греча Отварная. Dinner: Рафаэлло Конфета, Eco Botanica Зефир, Фили-Бейкер Шарлотка Лесная Ягода, Грейпфрут. Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JulyaFom's Weight History
|