|
25%
|
58.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 33.00g | Prot: 68.38g | Carbs: 162.63g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Vитамин Ананас Замороженный, Худеем За Неделю Полента Крестьянская. Lunch: Ачим Соевый Соус, 4 Сезона Овощное Рагу, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Леовит Картофель "Миррес", Леовит Итальянский Грибной Суп. Dinner: Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Dr Dias Льняные Отруби, Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Худеем За Неделю Коктейль Белково-Ванильный, Campina Шоколадный Пудинг. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|