Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2017
|
60.6 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
898 kcal
|
Fat: 39.85g | Prot: 58.19g | Carbs: 76.94g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Ряба Майонез Провансаль, Миладора Томатный Кетчуп, Мэри Хлеб Мариинский, Яйцо. Lunch: Манты. Snacks/Other: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Каждый День Кета Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|